ちょーぐるとの口コミや効果は?妊娠中に食べても大丈夫?

2022 11/18

2022年11月18日 2022年11月18日

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体内環境が気になる方へおすすめの、次世代乳酸菌ドリンクのちょーぐると。

このちょーぐるとは、どんな効果があるのでしょうか？

ちょーぐるとの効果や魅力について紹介しています！

他にも口コミや、妊娠中や赤ちゃんが食べてもいいのかについても紹介します！

最後まで読んで、ちょーぐるとの魅力について知ってくださいね！

タマチャンショップ美粉屋ちょーぐると 100g

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タマチャンショップ

ちょーぐるとの効果や魅力は？

ちょーぐるとを飲むと、体にはどんな効果があるのでしょうか？

ちょーぐるとには、多くの乳酸菌が含まれています。

乳酸菌を摂取することで、腸内環境の改善に繋がります。

腸内環境がよくなると、便通が良くなったり肌荒れがましになったりします。

ヨーグルトを食べればいいんじゃないの？と思うかもしれません。

ヨーグルトの中にも、多くの乳酸菌が含まれています。

一般的なヨーグルト1食(100g)あたりに、乳酸菌は約10億〜100億個含まれています。

一方ちょーぐるとには、1杯(3g)あたり約578.8億個もの乳酸菌が含まれているんです！

数も多いと、乳酸菌の種類も多くなります。

一般的なヨーグルト1食(100g)あたりに、乳酸菌は1〜2種類あり、ちょーぐると1杯(3g)の中には8種類の乳酸菌が入っています。

乳酸菌に種類があるのも驚きですが、大きく分けると動物性と植物性の乳酸菌があります。

お肉も野菜も食べる私たちには、両方の種類の乳酸菌が必要です。

なのでたくさんの種類の乳酸菌を摂る方がいいんです。

乳酸菌を摂ることで改善されるのは、便通や肌荒れだけではありません。

お口の中にも効果があるんです！

腸と口は、一本の管でずっと繋がっています。なので、腸を整えるとお口の中の環境も良くなっていきます。

腸活とオーラルケアが同時にできるのも、多くの乳酸菌が含まれているからなんですね。

乳酸菌をたくさんとっても、そのまま何もしていなければ、だんだんと乳酸菌の働きが弱くなっていってしまいます。

ちょーぐるとには、乳酸菌のエサになるオリゴ糖も豊富に含まれています。

ちょーぐるとを飲みつづけることで、どんどん腸内環境が整っていきそうですね！

ちょーぐるとの口コミは？

気になるちょーぐるとの口コミをみてみましょう。

マイブームはヤクルトとタマチャンショップのちょーぐると♡3週間くらい毎日子供と一緒に飲んでるんだけど、吹き出物だらけだった顔がツルッとしてきた⭐︎やっぱり腸活大事♪ということで今日からぬか漬けも毎日とることに決めた！！オススメです。 pic.twitter.com/UxyPky2ae7

— chanoriko (@chanoriko1) March 14, 2022

便秘が続いているので飲むヨーグルトにちょーぐると混ぜて飲みます！
これ速攻で効果あり＼(^^)／ pic.twitter.com/BBBeTr3pAn

— うり (@HdSnzgH9TV5M6IR) July 28, 2019

腸活の一助となればと、ちょーぐるとを摂り始めました。
色々な菌が入っていていいですね。
自分に合った菌なんてさっぱりわからないので pic.twitter.com/B5JbsECSqh

— ファ (@a1kv1cokePNr6Qk) October 1, 2020

花粉症対策
バナナとブルーベリー
ちょーぐるとスムージー

材料▷▶︎バナナ、ブルーベリー、豆乳、ちょーぐるとをバイタミックスで1分

免疫力を高めて腸内環境を整えよう！#Vitamix #スムージー #ちょーぐると #腸活 #花粉症 #タマチャンショップ pic.twitter.com/MvvXtJcMNf

— SuNny side_zaki (@SuNny_side513) April 5, 2021

腸内環境を整えるのに飲んでいる人が多いようですね。

腸活をして肌荒れをましにするのにもいいようです。

スムージーにして飲めるとなると、飽きずに続けられますね！

他にも、無糖のヨーグルトに混ぜて食べるのもおすすめですよ。

本来なら水に溶かして飲みますが、そのまま食べている人もいらっしゃいます。

お気に入りの食べ方を見つけてみてください！

タマチャンショップ美粉屋ちょーぐると 100g

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ちょーぐるとは妊娠中や赤ちゃんが食べても大丈夫？

乳酸菌がたくさん入っているちょーぐるとですが、妊娠中の方や赤ちゃんが食べても大丈夫なのでしょうか？

結論は、妊婦さんも赤ちゃんも食べて大丈夫です！

妊娠中の場合は、体調が優れない時もあると思うので、無理のない範囲で食べるようにしましょう。

妊娠期は乳酸菌をとることで、赤ちゃんのアレルギーを予防する効果があると言われています。

自分のためだけではなく、生まれてくる我が子のためにもなるので、積極的に食べていきたいですね。

参照：https://www.mamecomi.jp/useful/allergy/8

赤ちゃんの場合は、離乳食が始まってから与えてください。

与える場合は、便や健康状態を見ながら少しずつ食べさせるようにしてください。

ちょーぐるとを食べすぎると便がゆるくなることがあるので、与えすぎには注意してくださいね。